４月１２日 ― 2017/04/12 20:18
３３回目
体重 ６５．８
スクワット
アップ ２０ｘ１５ ４５ｘ１０ ６５ｘ５ ７５ｘ３ ８５ｘ１
メイン ９０ｘ３ ８５ｘ５ ８０ｘ７
ベンチプレス
アップ ２０ｘ１５ ４５ｘ１０ ５０ｘ５ ５５ｘ３ ６０ｘ１
メイン ６５ｘ１止め ７０ｘ１止め ７５ｘ１止め ６５ｘ７，８
試合のシミュレーションをやってみた。自分コールだけど。
体重 ６５．８
スクワット
アップ ２０ｘ１５ ４５ｘ１０ ６５ｘ５ ７５ｘ３ ８５ｘ１
メイン ９０ｘ３ ８５ｘ５ ８０ｘ７
ベンチプレス
アップ ２０ｘ１５ ４５ｘ１０ ５０ｘ５ ５５ｘ３ ６０ｘ１
メイン ６５ｘ１止め ７０ｘ１止め ７５ｘ１止め ６５ｘ７，８
試合のシミュレーションをやってみた。自分コールだけど。
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